혹시 밤에 화장실 때문에 여러 번 잠에서 깨시나요? 예전과 달리 소변 줄기가 약해지고, 어딘가 모르게 찝찝한 잔뇨감이 계속되지는 않으신가요? 특히 장시간 운전을 하거나 사무직에 종사하며 오래 앉아 있는 분들이라면 회음부나 하복부 통증으로 불편함을 겪기도 합니다. 많은 남성들이 ‘나이가 들어서 그렇겠지’라며 대수롭지 않게 넘기지만, 이는 남성 갱년기와 함께 찾아오는 전립선 건강의 적신호일 수 있습니다. 병원에 가기엔 … Read more
분명 어제 섬유유연제 듬뿍 넣고 빨래했는데, 왜 오늘 아침에 입으려니 향기는 다 날아가고 꿉꿉한 냄새만 남았을까요? 회식 다음 날, 외투에 깊게 밴 고기 냄새 때문에 출근길이 민망했던 경험, 다들 있으시죠? 매일 빨 수 없는 옷과 침구, 냄새는 쌓여만 가는데 해결책이 보이지 않아 답답하셨을 겁니다. 저 역시 그랬으니까요. 하지만 섬유유연제와 섬유탈취제, 이 두 가지를 함께 사용하기 … Read more
잦은 염색과 펌으로 머리카락이 빗자루처럼 뻣뻣해졌나요? 머리를 감을 때마다 한 움큼씩 빠지고, 말리고 나면 푸석하고 엉키는 머리 때문에 스트레스받으시나요? 비싼 돈 들여 미용실 클리닉을 받아봐도 그때뿐, 며칠만 지나면 다시 원상태로 돌아오는 머릿결에 지치셨을 겁니다. 이게 바로 얼마 전까지의 제 모습이었습니다. 수많은 트리트먼트, 에센스를 써봤지만 해결되지 않던 극손상모 고민, 저는 헤어 루틴에서 딱 하나를 바꾸고 그 … Read more
스마트폰 화면에서 눈을 떼지 못하고, 하루 종일 컴퓨터 모니터를 보며 일하는 당신. 저녁만 되면 눈이 뻑뻑하고 침침해져 불편함을 느끼신 적 없으신가요? 마치 모래알이 들어간 것처럼 이물감이 느껴지고, 초점도 흐릿해지는 경험은 이제 너무나 흔한 일이 되었습니다. 이런 증상은 눈이 보내는 SOS 신호일 수 있습니다. 많은 분들이 눈 건강을 위해 안광개선제를 찾아보지만, 정작 어떤 성분을, 얼마나, 어떻게 … Read more
빗길 운전 중 갑자기 와이퍼가 ‘드드득’ 소리를 내며 제대로 닦이지 않아 아찔했던 경험, 있으신가요? 분명 큰맘 먹고 셀프 교체를 했는데, 교체 전보다 상태가 더 나빠진 것 같아 당황하셨다고요? 와이퍼 교체, 생각보다 간단하지만 의외의 복병에 걸려 시간과 돈을 낭비하는 분들이 정말 많습니다. 특히 아반떼 AD 오너라면 더더욱 이 글에 주목해주세요. 여러분의 답답함을 5분 만에 해결해 드릴 … Read more
아이폰16 출시일만 손꼽아 기다리고 계신가요? 그런데 ‘아이폰16 256 자급제’ 모델을 어떻게 사야 가장 저렴할지, 혹시나 남들보다 비싸게 사는 ‘호구’가 될까 봐 걱정되시나요? 사전예약만 하면 다 싸게 사는 줄 알았는데, 막상 찾아보니 복잡한 할인 구조와 요금제 때문에 머리가 아프시죠? 통신사 약정의 노예가 되기는 싫고, 자급제로 사자니 제값 다 주는 것 같아 억울한 마음, 바로 작년까지의 제 … Read more
선크림 꼭 발라야 하는 건 알겠는데, 어떤 걸 써야 할지 막막한가요? 큰맘 먹고 바르면 허옇게 뜨고, 끈적이는 느낌에 여드름만 더 심해지는 것 같아 결국 포기한 적 있으시죠? 10대들의 이런 피부 고민, 혹시 여러분의 이야기인가요? 매일 아침 선크림 바르는 게 전쟁처럼 느껴졌다면 정말 잘 오셨습니다. 이 글 하나로 여러분의 선크림 유목민 생활을 끝내고 인생템을 찾게 될 … Read more
갓 구매한 갤럭시 핏3 배터리가 반나절도 못 가거나, 갑자기 스마트폰과 연결 끊김 현상이 발생해서 당황하셨나요? 운동 기록이 동기화 실패 메시지만 띄우고, 심지어는 화면이 멈추는 먹통 현상까지… 서비스 센터에 달려가기 전에 딱 5분만 투자해 보세요. 복잡한 오류의 90%는 간단한 초기화 하나로 해결될 수 있습니다. 지금부터 답답했던 갤럭시 핏3 오류를 속 시원하게 해결하는 방법을 A to Z로 … Read more
매년 여름마다 ‘인생 선크림’을 찾아 헤매고 있진 않으신가요? 끈적임 때문에, 허옇게 뜨는 백탁현상 때문에, 아니면 눈만 뜨면 줄줄 흐르는 눈물과 눈시림 때문에요. 비싼 돈 주고 샀는데 몇 번 쓰지도 못하고 화장대 구석에 방치된 선크림이 한두 개가 아닐 겁니다. 사실 저도 얼마 전까지 그랬습니다. 하지만 딱 한 가지를 바꾸고, 바르는 방법만 살짝 바꿨을 뿐인데 피부가 편안해지고 … Read more
매일 프로바이오틱스 챙겨 드시는데, 왜 장은 여전히 불편하고 가스는 차오를까요? 비싼 돈 주고 산 영양제, 효과를 제대로 보지 못하고 있다면 섭취 습관부터 점검해 볼 필요가 있습니다. 어쩌면 당신도 모르는 사이 장 건강을 해치는 잘못된 습관을 반복하고 있을지 모릅니다. 단 3가지만 바꿔도 장내 환경이 눈에 띄게 달라지는 것을 경험할 수 있습니다. 프로바이오틱스 효과 못 보는 잘못된 … Read more
